(0)
Po szóstym dniu (czyli po wczoraj). Jeszcze nie widac, ale już troche czuc (;
Chyba za szybko wpadłam w panikę, dzisiaj lepiej się ćwiczyło; odniosłam wrażenie, że coś tam pracuje ;) Między posiłkami warzywa, zamiast kolacji warzywa – dobrze, że je lubię (;
Piosenka na dziś:
https://www.youtube.com/watch?v=p3EQh86SELA
Odnośnik do planu cwiczeń:
https://www.garnek.pl/trya6w/7906792/a6w
czaru 2009-11-30
spodnie na brzuszku...wszystko jest dobrze...to psycho...w głowie siedzi coś... musisz tego się pozbyc i brzuszek będzie śliczny....:)
czaru 2009-11-30
kupiłem wage która pokazuje zawartosc tłuszczu i wody w organizmie ...tez mam diete...warzywa...warzywa...czasami mięso...i kobiety
qba83 2009-11-30
Czaru, ale sama waga nie pokaże rzeczywistego % tłuszczu i wody w organizmie.. niestety :)
Ta.. warzywa i kobiety.. jak nie skutkuje, to wyeliminować warzywa ;D
qba83 2009-11-30
A widzę, że brzuszek ładniejszy z każdym dniem ;)
link4 2009-11-30
o już widać zarysy mięśni :>
