Po trzecim dniu (czyli po wczoraj). Upajam się dniem bez zakwasów (;
Piosenka na dziś:
https://www.youtube.com/watch?v=rrEcy0LYMQA
i nie moge tu nie dodac cudownego teledysku (niestety do wersji ang):
https://www.youtube.com/watch?v=dmhl80ePSGw
Odnośnik do planu cwiczeń:
https://www.garnek.pl/trya6w/7906792/a6w
qba83 2009-11-27
Powodzenia :)
qba83 2009-11-27
zawsze zostaje topless ;D
qba83 2009-11-27
a załóż się:)
P.S. Uważaj na plecki przy a6w.. i zakwasy są w okolicach 8 -12 dnia ;D
aguua 2009-11-27
hahah tez mam cos takiego w planie ale ja jakos nie moge sie do tego zebrac:)...................zycze powodzenia:)
strega 2009-11-27
Właśnie. Troche daje po plecach, jak pisze Qba zwłaszcza ostatnie ćwiczenie (przynajmniej dla mnie), ale zakwasów nie miałam w ogóle.
fgtrtt 2009-11-28
jak narazie to prowadzi czarny, a za nim ten z fioletowymi paskami :P