3.

3.

Po trzecim dniu (czyli po wczoraj). Upajam się dniem bez zakwasów (;

Piosenka na dziś:
https://www.youtube.com/watch?v=rrEcy0LYMQA

i nie moge tu nie dodac cudownego teledysku (niestety do wersji ang):
https://www.youtube.com/watch?v=dmhl80ePSGw

Odnośnik do planu cwiczeń:
https://www.garnek.pl/trya6w/7906792/a6w

hed0nic

hed0nic 2009-11-27

trzymam kciuki..:) uda się..;) u mnie efekty widać..:)

piofoto

piofoto 2009-11-27

Są postepy

qba83

qba83 2009-11-27

Powodzenia :)

qba83

qba83 2009-11-27

zawsze zostaje topless ;D

qba83

qba83 2009-11-27

a załóż się:)
P.S. Uważaj na plecki przy a6w.. i zakwasy są w okolicach 8 -12 dnia ;D

aguua

aguua 2009-11-27

hahah tez mam cos takiego w planie ale ja jakos nie moge sie do tego zebrac:)...................zycze powodzenia:)

marku67

marku67 2009-11-27

ciekawe :) powodzenia

strega

strega 2009-11-27

Właśnie. Troche daje po plecach, jak pisze Qba zwłaszcza ostatnie ćwiczenie (przynajmniej dla mnie), ale zakwasów nie miałam w ogóle.

fgtrtt

fgtrtt 2009-11-28

jak narazie to prowadzi czarny, a za nim ten z fioletowymi paskami :P

bejnar

bejnar 2009-11-28

Ciekawą galerie prowadzisz:)

dodaj komentarz

kolejne >