Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango

Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango

Składniki:
- 1/2 mango
- 1 pomarańcza
- 50 ml wody gazowanej

Przygotowanie:
Do koktajlu dla jednej osoby wystarczy wykorzystać 1/2 mango, które obieramy ze skórki, wykorzystujemy miąższ bez pestki i kroimy na kawałki. Z pomarańczy wyciskamy sok. Sok wlewamy do blendera, dodajemy kawałki mango, wlewamy wodę gazowaną i miksujemy wszystko w blenderze.

Koktajl w wersji light wlewamy do szklanki, dekorujemy plastrem pomarańczy i świeżymi listkami mięty.