lacrosse-Narodowy sport Kanadyjczykow

https://youtu.be/AxJzSwz6Pww

Lacrosse to gra zespołowa, której celem jest umieszczenia piłki w bramce przeciwnika przy użyciu specjalnej rakiety.
60-minutowe spotkania (cztery kwarty po 15 minut) rozgrywa się z reguły na trawiastych boiskach (choć można spotkać się również z rozgrywkami halowymi) o wymiarach 100 m x 50 m. W połowie strefy obronnej po obydwu stronach umiejscowione są bramki o wymiarach 1,8 m x1,8 m. Znajdują się one w środku koła o średnicy 5,4 m. Boisko otoczone jest siatką, tak jak w hokeju na trawie. Zawodnicy grają gumową piłką w kolorze żółtym, pomarańczowym lub białym o obwodzie ok. 20 cm i masie 150 g.Obie drużyny liczą po dziesięciu graczy: 3 obrońców, 3 pomocników, 3 atakujących oraz bramkarza. Każdy z nich wyposażony jest w kij zakończony koszem – rakietą. Za jej pomocą zawodnicy zagarniają piłkę, przenoszą ją, podają między sobą i strzelają na bramkę. Do wyboru zawodnicy mają dwa rodzaje kijów. Gracze z formacji obronnej wybierają zazwyczaj kije dłuższe – long crosse (długość max 1,5 m). Atakujący preferują kije krótsze – short crosse (do metra długości). Bramkarze grają jeszcze innym rodzajem kija – o długości pomiędzy 1 m a 1,5 m, maksymalnej szerokości kija 38,1 cm. Każdy gracz wyposażony jest ponadto w rękawice, kask i ochraniacze.Każda kwarta oraz akcja po stracie gola przez którąś z drużyn rozpoczyna się tzw. face-offem ze środka boiska. Dwóch wyznaczonych do tego zawodników ustawia się naprzeciw siebie i na gwizdek sędziego wznawiają grę. Atakujący nie mogą przekroczyć linii połowy, a obrońcy lin oznaczających strefę obronną aż do momentu przejęcia piłki przez któregoś z pomocników.
Gracze zbierają piłkę z ziemi do kosza, mogą z nią biec albo podać do kolegi z drużyny, wyrzucając z kosza (ten łapie podanie do kosza swojego kija), rzuty na bramkę również wykonuje się w ten sposób. Zawodnik może zakryć piłkę swoją rakietą, pod warunkiem, że nie przerywa w ten sposób gry.Zasad gry lacrosse’a w wydaniu męskim, nie można przełożyć bezpośrednio na rywalizację pań. Stara się tu unikać ostrych fizycznych starć, zawodniczki poza rakietą dysponują jedynie goglami i ustnikiem. Również rozmiary samej rakiety są inne: są mniejsze, a kosze są płytsze, przez co łapanie piłki i oddawanie silnych strzałów jest trudniejsze niż w męskiej odmianie.
Na boisku może jednocześnie przebywać więcej graczy, w porównaniu z męską odmianą dochodzą dwie pomocniczki. W ataku lub obronie przebywać może jednocześnie siedem zawodniczek, pozostałe cztery są odgrodzone od strefy ataku lub obrony specjalną linią. Czas trwania meczu jest krótszy – ogranicza się go do 50 minut (dwie połowy po 25 minut).

https://youtu.be/AoG1MvRcjcs

W Polsce ta dyscyplina sportu zdobywa coraz większe uznanie. - Mamy już podział na pierwszą i drugą ligę. Zespoły pierwszoligowe to naprawdę poziom europejski