Zawody street workout Lubliniec 2014

Zawody street workout Lubliniec 2014

Street workout (pol. uliczny trening) – aktywność fizyczna polegająca na wykorzystywaniu elementów zabudowy miejskiej do wykonywania ćwiczeń opartych głównie o kalistenikę[1]. Mimo że taki typ treningu jest w powszechnym użyciu od długiego czasu, określenie \\\'street workout\\\' powstało dopiero około 2009 roku.

Ma on szerokie zastosowanie jako trening siłowy w takich sportach jak sztuki walki, atletyka czy parkour[2].