Zapraszam na dietetyczny obiadek z parowara,bez tłuszczu żadnego

By przeżyć, trzeba nam czterech
uścisków dziennie.
By zachować zdrowie, trzeba
ośmiu uścisków dziennie.
By się rozwijać, trzeba dwunastu
uścisków dziennie.

Virginia Satir


Warunkiem dobrego zdrowia jest właściwe używanie umysłu i serca. W człowieku ukrytych jest wiele niepostrzegalnych jakości. Cenisz te, które widzisz, słyszysz lub których doznajesz, natomiast pomijasz te, których nie potrafisz dostrzec. Tymczasem te niepostrzegalne wartości decydują o jakości zbieranych przez ciebie owoców. Wszelkie cechy ludzkie wypływają z serca - nie ukształtuje ich w tobie żaden nauczyciel, nie nabędziesz ich z żadnych ksiąg. Dzisiejszy człowiek zachował jedynie ludzką postać, której brakuje obecnie ludzkich cech. Tymczasem zdrowie zależy od wyższych wartości.

Sai Baba