sensija 2012-12-27
haha, złapać grypę jelitowo-żołądkową
amelka1 2012-12-27
hi-hi mam ten sam problem...i jak na razie nic nie robię tylko myślę...jak będziesz miała jakiegoś hita to czekam na cynk;-)pozdrawiam.
jorg23 2012-12-27
Nie przejmuj sie ...kazdy ..tak ..teraz ma
Jest zima to ma być zimno
Jest Święto....to ma być pełno
pozdrawiam dietetycznie
Bistorek?Gręplina?...to były fajne wynalazki
anesia3 2012-12-27
to Ci dopiero dylemat Hihi:)Asiu proponuje ziółka "Senesu" ,tylko gorzej było by z wyjściem...ewentualnie dobra dieta i siłownia:)))A tak na marginesie to co Ty chcesz zmniejszać, wyglądasz rewelacyjnie...:)
Pozdrawiam cieplutko...
anesia3 2012-12-27
re:Ja już zaliczyłam siłownie dziś i to bez senesiku hihi...wolałam nie ryzykować bo podwójna dawka źle by się dla mnie mogła skończyć...hihi:)
marfud 2012-12-27
ha ha ha:)...hmmm, liposukcja nie wchodzi w grę, bo się nie wygoisz...siłownia? ..pewnie dobry pomysł , tylko czy 4 dni wystarczą:)...proponuję przez 4 dni jeść kaszę jaglaną:)..ponoć nie tuczy a pięknie działa na trawienie:)))
A tak poważnie, to Ty zawsze dobrze wyglądasz, i te pare cm Ci w niczym nie zaszkodzi:)
Pozdrawiam poświątecznie:)
bunio 2012-12-27
Jeżeli chodzi o dietę przedsylwestrową;-)))))))
1 dzień
s... kawa naturalna
o..2x jajko na twardo, szpinak gotowany w wodzie, pomidor surowy średni
k..duży stek z wody, sałata zielona
2 dzień
s.. kawa naturalna, sucharek
o..stek z wody,sałata zielona
k..szynka chuda, jogurt
3 dzień
s..kawa naturalna, sucharek
o..selery gotowane i usmażone na b. małej ilości masła
surowy pomidor
jeden owoc np jabłko lub grapefruit
k..2 jajka na twardo
szynka chuda
sałata zielona
oczywiście wszystko bez soli i cukru:-)
Sposób sprawdzony przeze mnie:-)po tych trzech dniach schodzi 2 kg wody.... mogę podać resztę do tygodnia ale mniemam, że chodzi o wymiary do kreacji sylwestrowej. Ponadto uważam, ze takiej piękne kobiecie we wszystkim do twarzy..... grunt to dobre towarzystwo i humor oraz spokojne pozytywne, myślenie, buziaka posyłam dla wszystkich:-))))))***** cmok
bunio 2012-12-27
aaaaaa jeszcze 4 dzień
s..kawa naturalna
o..1 jajko na twardo, twarda marchew, ser szwajcarski
k..sałatka owocowa, jogurt
jak zwykle bez soli i cukru -ohyda wszystko, bo kocham jeść ale się opłaca na jedną noc
Stosując dietę do dwóch tygodni można fajnie utrwalić wagę i nawyki żywieniowe nie ma efektu jojo do pół roku a potem ......... cóż u mnie niestety łakomstwo jest górą....... Już i tak mi mało zostało;-((( katować się w tym wieku można tylko chorobą pozdrawiam ciepło:-)
izolden 2012-12-27
Nie martw się Asiu.......kochanego ciałka nigdy za wiele......a jak mi nie wierzysz to się Seby spytaj !!!!!
jusiap 2012-12-27
Witam poświątecznie ;)
miłego wieczorka ;)
Dobranoc ;)
Asiu , byłam dziś w odwiedzinach u kuzynki i przypadkiem weszłam na wagę to szok ;D ehh ja to może w szpitalu troszkę schudnę..
teraz raczej nie ;)
loona20 2012-12-27
hmmm tez sie to zastanawiam :) ojjj te swiąteczne jedzenie .. :) pozdrawiam cię kochana :)
nadnel 2012-12-28
Tylko elastyczne gacie nas porstuja.....tylko szkoda,ze nie produkuja takich od kostek po szyje hi.
Adam sie smieje,ze musi jakis karabin kupic =-O zeby zalotnikow odganiac ;-)
martio 2012-12-29
A przed ciążami jaki rozmiar nosiłaś? Moim zdaniem dietka Ci niepotrzebna potraktuj to jako okazję do zakupów i kup wystrzałową sukienkę na Sylwka nie katuj się dietami :)