Swieta dobiegaja konca a kalorii przybylo....(

Tak to już jest, że przygotowania do świąt są zazwyczaj długie i męczące. Później, gdy już na spokojnie zasiadamy do stołu, czas mija bardzo szybko. Koniec świątecznego weekendu wiąże się nie tylko ze sprzątaniem po wszystkich gościach, ale również przepełnionym żołądkiem. Nawet jeśli staraliśmy się jeść z umiarem, to i tak wielu z nas zjadło więcej, niż ma w zwyczaju normalnego dnia. Tymczasem, choć jest to trudne do uwierzenia, wiosna coraz bliżej i przydałoby się zadbać o swoją sylwetkę