grzybki z rodziny wypieków komunijnych :)

CZŁOWIEK POTRZEBUJE SPOKOJU

Jeśli nieustannie dręczysz się ponurymi myślami, jeśli wciąż się kłócisz lub litujesz nad sobą, jakbyś był najnieszczęśliwszym stworzeniem na świecie, to już przez to możesz się rozchorować. Rozboli cię głowa, stracisz apetyt i nie będziesz już mógł spać. Całemu swemu otoczeniu będziesz działać na nerwy, aż i twoi bliźni się na wpół rozchorują i zarażą z kolei swoje otoczenie.
Dlatego nigdy nie ciągnij za sobą trosk, gniewu, złości i awantur do następnego dnia lub pojutrza. Rozstają się małżeństwa, rozpadają rodziny, kończą przyjaźnie, ponieważ każemy się nawzajem milczącą pogardą lub maltretujemy uszy głośnymi wyrzutami.
Postaraj się szybko o nich zapomnieć. Przestań wysiadywać w fotelu i przeżuwać wszystko po raz setny. Weź prysznic lub kąpiel, zadbaj trochę o siebie, poświęć się swemu hobby lub idź na spacer. Odprężenie fizyczne przyniesie ci spokój, a spokój – nowe siły, które pokrzepią twojego ducha. Potrzebujesz przede wszystkim wewnętrznej równowagi, wewnętrznego spokoju, by być zdrowym, wesołym i szczęśliwym.
16 maja