senny 2019-03-09

O tak, długie spacery tez mi pomagają na gorsze myśli, to kwestia długości spaceru a na pewno pomoże :)

poraz5 2019-03-09

Długości albo intensywności w zależności od pogody , ale tak czy siak pomaga :)

beskid 2019-03-09

Spacer, czy akyywnosc sportowa, przynosza relaks, i pogode ducha.

poraz5 2019-03-09

Masz rację Beskid :) A to wszystko przez te endorfinki :)
"Endorfiny są określane jako hormony szczęścia nie bez powodu - to właśnie dzięki nim możemy odczuwać przyjemność, a nawet euforię. Do tego endorfiny redukują poziomu stresu oraz znoszą bodźce bólowe. "

bryza 2019-03-12

Nie dość że super laseczka to i z humorem :) tak trzymaj Basiu :)