Sernik wg. diety Dukana

Sernik wg. diety Dukana

80 dkg chudego twarogu - kupuje taki mięciutki w kostkach albo homogenizowany
6 żółtek
3 łyżki skrobi kukurydzianej
3-4 łyżki naturalnego słodzika np.
Ksylitol - cukier z kory brzozy
1 szkl. chudego mleka
kilka kropli dowolnego aromatu ja dodaje waniliowy


Wszystko wymieszać dodać ubitą pianę z pozostałych białek

Piec w piekarniku 180 stopni przez 60-70 minut

….jest delikatny i smaczny….POLECAM !!!

dodane na fotoforum:

wigater

wigater 2012-07-07

Na pewno wypróbuję, Halinko!

A Ty (Wy) - nie w plenerze???
Tak dziś ładnie...

anita591

anita591 2012-07-07

Pozdrawiam......Miłego weekendu życzę:i troszkę ochłody

evita

evita 2012-07-07

Niedawno w TV mówio na temat diety Dukana, że jest niezdrowa...
rześkiego popołudnia życzę... serdecznie pozdrawiam...

albisia

albisia 2012-07-07

Wygląda apetycznie, a przepis świetny.

jaworr

jaworr 2012-07-07

Jesteś odważna, piec w takiej temperaturze ...:))
Apetycznie wygląda.....mmmmm

gadzina

gadzina 2012-07-07

to musi być dobre.............pozdrawiam serdecznie

bbasia4

bbasia4 2012-07-07

smakowicie wygląda Halinko miłego i pogodnego weekendu życzę :)

ewulka

ewulka 2012-07-07

apetyczne zdjęcie:)

aniakar

aniakar 2012-07-07

dzięki za przepis ...pozdrawiam Halinko.....

ma1ma

ma1ma 2012-07-07

wygląda apetycznie...nie wieżę w żadne diety....

secret9

secret9 2012-07-07

Witaj Halinko po awarii:))
...uwielbiam sernik...dzięki za przepis...:))
Pozdrawiam serdecznie , miłego weekendu życzę...:))

viola55

viola55 2012-07-07

Jeszcze pamiętam ten smak...:))

jolkas

jolkas 2012-07-07

kuszący serniczek.....

czarewa

czarewa 2012-07-07

pysznie wygląda i na pewno tak smakuje... dzięki za przepis Halinko, spróbuję... pozdrawiam :)

slawa1

slawa1 2012-07-07

Przechodzi potężna ulewa.Serniczek pycha.

jokam

jokam 2012-07-07

oj, trzeba będzie wypróbować!

basiah

basiah 2012-07-07

Po prostu cukier zastepujesz slodzikiem... i chudsze skladniki..I bez tluszczu..Noooo,na pewno smaczny...wszystko w nim jest....wiec smacznego!!!!!
koniecznie wyprobuję...:)

flona

flona 2012-07-07

Bardzo ładny talerzyk:)

kot54

kot54 2012-07-07

Zapewne smaczny ci on...Halinko podziwiam
Cię za wytrwałość....mnie ogarnęła mania wcinania...

halik

halik 2012-07-07

Jeszcze dzisiaj miałam do kawki ... smakowity ... mniam mniam :))))

enio47

enio47 2012-07-08

Ja bym sobie dołożył dżemu z malin albo polał syropem klonowym, jestem słodkolubny :)))*

eljot60

eljot60 2012-07-08

wygląda tak apetycznie, że już z pewnością zjedzony ... więc oblizuję się ... ale i to nic nie daje ... nie czuję smaku ksylitolu ;)

sousse

sousse 2012-07-10

Oj, zjadłabym na deser...

dodaj komentarz

kolejne >