1.Tydzien -sam nabiał i białko + Chlebuś Duża Ilość Wody i Do Tego Fitness .:)
Trzymajcie za mnie kciuki {} Kciuki
anulla2 2014-01-07
Ja też trzymam ,ale musisz też ćwiczyć i dużo wody pić:) i godziny sobie ustalic jedzenia:D ja już zaczełam ćwiczyć:) i jem same sałatki:P i dużo wody piję czuję sie lepiej:)dzisiaj już ćwiczyłam wieczorem też:)mam godzinkę na ćwiczenia:)jak dzień??