KINEZYTERAPIA – jest ważną częścią składową rehabilitacji.

KINEZYTERAPIA – jest ważną częścią składową rehabilitacji.

Zabiegi wykonywane w ramach kinezyterapii to ćwiczenia indywidualne, zespołowe, manualne, na podwieszkach, na przyrządach, pionizacja, nauka chodu, nornic walking.
Wykonywane ćwiczenia mają bardzo ważny wpływ na:
- stawy – utrzymują pełny zakres ruchu, sprężystość i elastyczność: powierzchni stawowych, torebek oraz więzadeł
- mięśnie – poprawa elastyczności i długości włókien mięśniowych, zwiększenie siły i masy mięśniowej oraz wytrzymałości
- układ nerwowy – poprawa koordynacji nerwowo – mięśniowej, sprawniejsze przekazywanie bodźców nerwowych, poprawa pobudliwości nerwowej
- układ naczyniowy – usprawnienie pracy naczyń obwodowych (sprawniejszy odpływ krwi żylnej do serca i dopływ tętniczej do części obwodowych ciała), poprawa krążenia obwodowego wieńcowego i mózgowego
- utrzymanie prawidłowej masy ciała.

styna48

styna48 2019-09-16

Ja staram się ćwiczyć w domu a pies wyprowadza mnie codziennie na spacery przynajmniej 3 razy więc trochę ruchu mam.

dodaj komentarz

kolejne >