Działanie czosnku będzie zauważalne po regularnym spożywaniu czosnku w dawce 3-5 g na dobę. Jest to również dawka, której nie powinno się przekraczać, jeśli spożywa się czosnek niedźwiedzi każdego dnia, albowiem przedawkowanie może być przyczyną uszkodzenia wątroby.
dodane na fotoforum:
keisidz 2021-05-29
Czosnek niedźwiedzi wraz z leczniczymi właściwościami odkryli już starożytni Germanie. Zauważyli bowiem, że niedźwiedzie po przebudzeniu z zimowego snu jedzą czosnek na wzmocnienie.