zapraszam na lekką kolacyjkę

jak zawsze sałatka z tego co w lodówce:
1/2 małej kapusty pekińskiej, 1 nieduży brokuł, 1 czerwona papryka, podwójna pierś kurczaka upieczona we folii z dowolną przyprawą do drobiu, makaron z 1 zupki "chińskiej"- ja dałam Knorr
Sos czosnkowy: wymieszać 3 łyżki majonezu+3 łyżki jogurtu naturalnego+sól+pieprz+2 zmiażdżone ząbki czosnku

Kapustę pokroić w nieduże paseczki, brokuły obgotować krótko w osolonej wodzie i podzielić na różyczki, paprykę i pierś z kurczaka pokroić w kosteczkę, makaron zalać 3/4 szkl.wrzątku, po napęcznieniu przestudzić i dodać do pozostałych składników. Wszystko wymieszać, dodać sos czosnkowy, przemieszać, wierzch sałatki posypać odrobiną koperku.

Smacznego!

dodane na fotoforum:

aasiunia 2009-12-08

Bardzo tu smacznie!!! Zabieram do ulubionych :))))

alciaxd 2009-12-08

Smacznego!:))

vesper5 2009-12-08

...Beatko - ktoś tu niedawno kalorie liczył ??? ...sałatkę to ja mogę zawsze i w każdej ilości...mają tylko jedną wadę...po godzinie idę znowu do lodówki :(..miłego wieczorku życzę...:)