(4)
wkroczyłam na trudną ścieżkę, która mam nadzieję doprowadzi mnie ( nie po raz pierwszy zresztą) do zadowalającego efektu jakim jest oczyszczenie organizmu z toksyn i spadek wagi...
pierwszy raz spotkałam się z dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej w 2009, wtedy przebrnęłam zalecane przez nią 6 tygodni...wtedy dałam radę...przy kolejnych podejściach były to tylko 3 - 4 tygodnie...
sprawdziłam na własnej skórze, że to daje pozytywne efekty i jeśli ktoś chce się oczyszczać i odchudzać to właśnie tą dietą...
po przejściu przez fazę owocowo-warzywną nie wracam od razu do *normalnego* jedzenia, bo na bank będzie efekt jo-jo...przejściowo jem dużo musli, naturalny jogurt, jajka, suszone owoce, etc.
3majcie kciuki...:-)
dla zainteresowanych podaję linki, ale wystarczy spytać *wujka googla* o tę dietę i jest dużo informacji...w razie czego służę pomocą...
https://ewadabrowska.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=10
satsuma 2016-01-04
Gratulacje i życzę powodzenia......też bym chciała ale mam słabą silna wolę :))))
baygel1 2016-01-04
Trzymam kciuki. Ja nie próbuję. W chorobie nieco ,,zmarniałam,, ale świeta odrobiły straty ! :( ale jest jeden + słodkie zaczyna mi się przejadać !!! a to moja dolegliwość !
marrgo 2016-02-01
oj trudna ścieżka... trudna... ale daje efekty... ja pewnie zacznę od Popielca... 40dni to akurat dobry czas na Dąbrowską
:o)
