Tłusty czwartek 2015 r. Jak spalić kalorie?

Sposoby na spalenie małego pączka (ok. 300 kcal)

15 minut wchodzenia po schodach
20 minut biegania
25 minut grania w siatkówkę
30 minut pływania
30 minut jazdy na łyżwach
40 minut szybkiego spaceru
45 minut namiętnego całowania
50 minut odkurzania
60 minut tańca towarzyskiego