(0)
Wyspa Upałty- największy suchy kawałek lądu na jez. Mamry- powierzchnia 67ha.
Przed wojną była tam karczma należąca do rodziny von Lehndorf z pobliskiego Sztynortu, do pomostów dobijały pasażerskie statki. Od 1931 roku część wyspy objęta została ochroną i do dnia dzisiejszego wyspa jest rezerwatem przyrody
