A moze gruszke ??? pyszne i zdrowe owoce.. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie co najmniej 400 g warzyw i owoców dziennie. ... Pamiętaj, że pięć porcji każdego dnia to zalecane minimum, a owoce powinny stanowić 2 z 5 porcji. Czyli zjadamy przynajmniej 160 g owocow dziennie...a reszta czyli 240 g to warzywa..
Pozdrawiam wieczorkiem :)
tina31 2021-11-19
lubię gruszki.Dobry wieczór.Dziękuję za pamięć.Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu.
hania44 2021-11-20
Już wczoraj chciałam sięgnąć po tą gruszeczkę bo uwielbiam ale nie dało się bo miałam awarię i zablokował się internet!!! Pozdrawiam więc już w sobotę i częstuję się gruchą! :)
Nie lubię WHO bo raz mówią tak, drugi raz inaczej, manipulują, stali się dla mnie niewiarygodni. Ale o jarzynkach to na pewno prawdziwa wiadomość! :)