Chlebek bananowy z suszonymi morelami;)

Chlebek bananowy z suszonymi morelami;)

Wczoraj upiekłam takie zdrowe ciacho, bez mąki i bez cukru wg swojego autorskiego przepisu.
Taka modyfikacja już wcześniej istniejącego.

Przepis;
3 miękkie, zblendowane banany
1 szklanka zblendowanych na mąkę płatków owsianych
1/3 szklanki jogurtu naturalnego
1/3 szklanki oleju
1 szklanka mąki kokosowej
2 jajka
1 szklanka mleka ryżowego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka naturalnego kakao
Sparzone, suszone morele, pokrojone na małe kawałki.

Pieczemy w 180 stopniach około 1 godziny.

Ciasto jest wilgotne I bardzo syte, a co najważniejsze niskokaloryczne.

evita

evita 2021-03-25

Życzę smacznego...
Udanego dnia ze słońcem... :)
Pozdrawiam ciepło... :)

myszka2

myszka2 2021-03-25

Witam,pyszny chlebek takiego nie jadłam:)
Pozdrawiam serdecznie,życzę pięknego dnia dużo zdrowia i słońca:)

helios7

helios7 2021-03-25

Domowy chlebek - pychotka:))) Brawo dla zdolnej gospodyni:)))

izolek

izolek 2021-03-25

Smacznego.

ssstu6

ssstu6 2021-03-25

"mocno" apetyczne !!!! : )
nocki dobrej :))

dodaj komentarz

kolejne >