Papusianko

Papusianko

Dzisiejsza kolacja z 20,30.....
https://www.youtube.com/watch?v=fyoCXePXQF0&feature=BFa&list=FL1Y1e4qw32KPh4MGgLXnOdQ&lf=mh_lolz
A w tym zielonym notesie zapisuje przejechane km,zaraz siadam na rowerek...
I wagę od maja 2011r.

dodane na fotoforum:

ma1ma

ma1ma 2012-04-16

dzisiaj była spóźniona o godzinę...ładna nutka...

mopsik

mopsik 2012-04-16

Dziękuję ja już zjadłam poprzednio. Re: a co baby nie mogą się całować?

empatie

empatie 2012-04-16

..ale żona dba o Ciebie Maćku:)
..pozdrowienia dla Żony i Ciebie :))

maxmen

maxmen 2012-04-16

No nie wiem...kolacja powinna być zjedzona do godz. 18-tej...potem jedzenie jest już mało zdrowe.

malgra

malgra 2012-04-16

zawziołeś się i już...jak mus to mus...jeszcze trochę i nam znikniesz z garnka...hehe...żartowałam...brakuje mi tu jednego do kompletu...chyba wiesz o co michodzi...smacznego po kolacji...)

agus63

agus63 2012-04-16

Full wypasss... I ten kubek.... Idę do kuchni, ale tylko zobaczę, czy tam wszystko OK...? ;)

maxmen

maxmen 2012-04-16

re.
Może masz rację...ja jem 5-6 posiłków dziennie...jeden obfity a reszta maleńkie porcje.
Ostatni posiłek 18-ta. :)
No ale śniadanie jest o 6.30... :)))

maxmen

maxmen 2012-04-17

TV szkodzi na jedno oko...:)))
Dobranoc...:)

roza50

roza50 2012-04-17

Witam, życzę radosnego wtorku , pozdrawiam, apetyczne

jaska15

jaska15 2012-04-17

Swietne i smakowite,ja trzymam sie zasady od 17-godz. tylko bialko i warzywa,zadnych weglowodanow,ale to jest dobre jak sie nie pracuje,raczej dla kobiet...piekna muza,radosnego dnia Macku;))

maxmen

maxmen 2012-04-17

Hahaha... jak raz śniadanie je się o 4 rano a następnego dnia o 9-tej, kolejnego o 11-tej i obiady też o różnych porach, kolacje wtedy jak czas pozwoli, to stosowanie jakiejkolwiek diety jest śmieszne... :)))
Nawet jak się jeździ ma rowerku stacjonarnym.
Tylko posiłki o stałej porze i wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu mogą dać efekty... :)
Po co się katować źle skomponowanym jedzeniem, które potem chce się spalić pedałując na rowerku umieszczonym w pokoju przed telewizorem???
Wolę jeść konkretnie bez diety "cud" i iść na długi spacer... 4 km na świeżym powietrzu jest lepsze niż 20 km przepenetrowane na rowerku stacjonarnym w chałupie... :)))

aam57

aam57 2012-04-17

aam57 51 min. temu (oczekujący)

A co to za obiad,dla mrówki?
Max Tobie się na stare lata coś poprzekręcało w główce...
Ty nie czytasz co ja pisze,jem normalnie tylko,ze nie pół chleba tylko dwie kromki,tak jak Ty często pokazujesz na fotkach,kapiszi?
Czy dalej będziesz mnie zanudzał debilnymi dietami,typu Kwaśniewskiego,żaden dla mnie autorytet,własnie dietetyk który w rok schudł 50kg powiedział mi bym jadł mniej,czyli bym żarł mniej i schudnę i tak właśnie jest i tak się dzieje,a nie diety cud,po których są efekty jojo....Na Polsacie idzie program od poniedziałku do piątku Dr.Oz o 12.00 pooglądaj sobie,nie zawsze jest o odchudzaniu,ale w pewnym wieku powinno się coś wiedzieć,a on tam podaje konkretne przykłady,coś dla siebie też wezmę,bo nie jestem takim mądrym facetem jak TY i wszystko wiem najlepiej,a jak ktoś jest otyły to wystarczy mniej żreć,a nie stosować diet cud....proste jak metr żyłki w kieszeni....miłego max:))

roma55

roma55 2012-04-17

Ja by się najadła ... ale nie koniecznie zaraz po posiłku wsiadałabym na rower! :) ... trzeba, żeby jedzonko trochę się ułożyło w brzuszku :) Nutka Lady Pank ekstra!

aam57

aam57 2012-04-17

Max,proponujesz bym prace zmienił?

aam57

aam57 2012-04-17

Max,to mi załatw,bo w Krakowie twierdzą,że młodszych szukają...:((
Chyba,ze mnie odmłodzisz:))

piatal

piatal 2012-04-18

fajny zestawik,,,echhhh

violetka

violetka 2012-04-18

I zgłodniałam...chyba czas na śniadanko

mootyll

mootyll 2012-04-18

A co w tym kubeczku?

(komentarze wyłączone)